Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
k.skul1995
Журнал
18 май 22
k.skul1995- Журнал, 18 май 22
Параметры Пользователя k.skul1995
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 18 мая 2022
61,5 кг
Потеряно до сих пор:
2,9 кг
.
Еще предстоит сделать:
3,5 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 18 мая 2022:
1791 ккал
Жир: 73,50г | Белк: 132,40г | Углев: 132,29г.
Завтрак:
ВкусВилл Манго, Клинский Мясокомбинат Ветчина для Завтрака, Брест Литовск Сыр Лёгкий 35%, Ростагроэкспорт Сметана 15%, Яйцо, Danone Творог Мягкий 5%, Макфа Пшеничная Мука.
Обед:
Капуста, Олейна Подсолнечное Масло , Куриное Филе, Макароны Отварные.
Ужин:
Магнит Грейпфрут , Помидоры, Огурец (с Кожурой), Кезский Сырзавод Сыр Гауда Премиум 40%, Каждый День Форель Радужная Слабосоленая.
Перекус/Другое:
Сухой Жареный Соленый Арахис, Летний День Молоко 3,2%, Bombbar Протеиновый Батончик.
подробнее ...
Набралось 2,8 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
k.skul1995-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю