Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
ruksch
Журнал
18 май 22
ruksch- Журнал, 18 май 22
Параметры Пользователя ruksch
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 18 мая 2022
94 кг
Потеряно до сих пор:
3 кг
.
Еще предстоит сделать:
11 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 18 мая 2022:
2673 ккал
Жир: 47,05г | Белк: 112,70г | Углев: 463,65г.
Завтрак:
Свитлогорье Сырок Творожный Глазированный с Какао, Простоквашино Молоко Отборное 4%, Гречка.
Обед:
Куриная Грудка Отварная, Картофель Отварной.
Ужин:
Круглый Год Крабовое Мясо, Пекарня Марии Хлеб Тостовый, Global Village Зелёный Горошек.
Перекус/Другое:
Красная Цена Курага, Каждый День Зефир Ванильный.
подробнее ...
Набралось 2,1 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
ruksch-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю