Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Membrey
Журнал
05 янв 15
Membrey- Журнал, 05 янв 15
Параметры Пользователя Membrey
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
I currently weigh 105kg and my goal weight is 65kg. I need 2 get to this by the end of March. I'm starting today with protein diet.
105 кг
Потеряно до сих пор:
0 кг
.
Еще предстоит сделать:
40 кг
.
Следовательность диеты: Невозможно Оценить.
Просмотреть Диетический Календарь
, 05 января 2015:
995 ккал
Жир: 68,99г | Белк: 61,74г | Углев: 33,36г.
Завтрак:
Coffee with Milk and Sugar, Simba Salted Peanuts & Raisins.
Обед:
Simba Salted Peanuts & Raisins.
Ужин:
Cheddar Cheese, Boiled Egg, SPAR Sandwich Ham, Lettuce.
подробнее ...
3451 ккал
Упражнение:
Сидеть За Рабочим Столом - 6 часа и 30 минуты, Вождение - 2 часа, Пресс - 30 минуты, Отдыхать - 8 часа и 30 минуты, Спать - 6 часа и 30 минуты.
подробнее ...
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Membrey-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю