Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
macleodtanja
Журнал
18 май 22
macleodtanja- Журнал, 18 май 22
Параметры Пользователя macleodtanja
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 18 мая 2022
58,6 кг
Потеряно до сих пор:
3,4 кг
.
Еще предстоит сделать:
1,6 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 18 мая 2022:
1525 ккал
Жир: 53,89г | Белк: 103,75г | Углев: 153,37г.
Завтрак:
Good Food Вишня Сушеная, Геркулес Овсяные Хлопья Фитнес, Сухие Семена Чиа, Семена Льна, RED Конфеты.
Обед:
Сельдерей, Dr. Korner Хлебцы Клюквенные, Грудка Индейки (Приготовленая, Жареная), Гречка Отварная.
Ужин:
Monini Оливковое Масло, Экомилк Молоко Отборное, Сваренное Вкрутую Яйцо, Dr. Korner Хлебцы Клюквенные, Цветная Капуста на Пару.
Перекус/Другое:
Грецкие Орехи, Орехи Кешью, Миндаль Миндаль, Фундук Фундук, Яблоко Зеленое, Dr. Korner Хлебцы Клюквенные, Пятерочка Яблоко Красное , Chikalab Chika Layers Hazelnut & Caramel, Сырники с маком.
подробнее ...
Потеряно 1,6 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
macleodtanja-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю