Naska0- Журнал, 18 май 22

Параметры Пользователя Naska0 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 18 мая 2022

66,1 кг Потеряно до сих пор: 8,5 кг. Еще предстоит сделать: 7,1 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 18 мая 2022:

1510 ккал

Жир: 71,26г | Белк: 72,75г | Углев: 145,54г. Завтрак: Кофе с Молоком, Вышний Город Мюсли Ореховые 5 Злаков со Льном. Обед: Grow Food Кабачки На Гриле, Табрис Шампиньоны на Гриле, Лента Плечо Куриное Копчено-Вареное, Фрикадельки из Говядины и Свинины. Ужин: Домик в деревне Сметана 20%, Чай с Сахаром, Щедрые Хлебцы Ржаные, Алтай Сыр Зеленодольский , Борщ с Курицей. подробнее ...

Потеряно 2,1 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Naska0-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Naska0- Журнал, 18 май 22

Оставить свой Комментарий

Naska0-Изменение Веса