nita novita- Журнал, 18 май 22

Параметры Пользователя nita novita | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 18 мая 2022

65,3 кг Потеряно до сих пор: 3,7 кг. Еще предстоит сделать: 10,3 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 18 мая 2022:

1078 ккал

Жир: 26,01г | Белк: 66,90г | Углев: 152,37г. Завтрак: Telur Rebus, Apel Fuji. Обед: Mama Suka Rumput Laut Kering Panggang (Nori) Pedas, Bawang Merah, Bawang Putih, Cabai Merah atau Rawit, Daging Dada Ayam (Ayam Pedaging, Dipanggang, Dimasak), Terung Dimasak, Fukumi Konjac Rice. Ужин: Terung Dimasak, Labu Siam, Nasi Merah, Udang Panggang. Перекус/Другое: Kurma, Cimory Squeeze Mango Sticky Rice, Mangga. подробнее ...

Потеряно 1,4 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

nita novita-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

nita novita- Журнал, 18 май 22

Оставить свой Комментарий

nita novita-Изменение Веса