EverettF- Журнал, 12 май 11

Параметры Пользователя EverettF | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 12 мая 2011

83,9 кг Потеряно до сих пор: 0 кг. Еще предстоит сделать: 0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 12 мая 2011:

2625 ккал

Жир: 97,67г | Белк: 80,68г | Углев: 371,08г. Завтрак: Cola soft drink, 1 Liter bottle. Обед: McDouble. Ужин: Microwave Popcorn, Bologna Sandwich with Spread, Beef Stir Fry. Перекус/Другое: Spree Candy. подробнее ...

2580 ккал

Упражнение: Тренажер (Умеренный) - 20 минуты, Силовые Тренировки (Умеренные) - 45 минуты, Спать - 8 часа, Отдыхать - 14 часа и 55 минуты. подробнее ...

Потеряно 1,6 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

EverettF-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

EverettF- Журнал, 12 май 11

Оставить свой Комментарий

EverettF-Изменение Веса