Dinara5- Журнал, 17 май 22

На сегодня так, все в пределах 1800)
Ещё была пепси без сахара, чёт захотелось после работы гадости 🤪

---

1796 ккал

Жир: 68,12г | Белк: 140,62г | Углев: 139,14г.   Завтрак: Granolife Гранола Кокос-Семена Чиа, Домик в деревне Молоко 2,5%. Обед: Куриное Филе, Простоквашино Сметана 15%, Мистраль Гречка. Ужин: Куриное Филе, Хохланд Творожный Сыр, Яйцо (Целое). Перекус/Другое: Dr. Korner Хлебцы Клюквенные, Домик в деревне Молоко 2,5%, Fitnesshok Печенье Вишня-Шоколад. подробнее ...