Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Sara7200
Журнал
17 май 22
Sara7200- Журнал, 17 май 22
Параметры Пользователя Sara7200
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 17 мая 2022
52,0 кг
Потеряно до сих пор:
0,8 кг
.
Еще предстоит сделать:
4,4 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 17 мая 2022:
1847 ккал
Жир: 32,98г | Белк: 131,46г | Углев: 263,23г.
Завтрак:
Milk, Kellogg's Special K Protein Cinnamon Brown Sugar Crunch.
Обед:
Quaker 100% Whole Grain Oatmeal, Apples, Great Value Low Fat Small Curd Cottage Cheese.
Ужин:
Cheese Pizza.
Перекус/Другое:
Sunshine Cheez-It Original Snack Crackers, Apples, Great Value Greek Nonfat Yogurt - Plain, Great Value Greek Nonfat Yogurt - Plain, Trix Cereal, Great Value Greek Nonfat Yogurt - Plain, Pears, Pure Protein Chocolate Deluxe High Protein Bar (Small).
подробнее ...
2003 ккал
Упражнение:
Езда на Велосипеде (Умеренная) - 21 км/ч - 1 час и 10 минуты, Ходьба (Оживленная) - 6.5 км/ч - 1 час и 20 минуты, Отдыхать - 13 часа и 30 минуты, Спать - 8 часа.
подробнее ...
постоянный вес
5 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Sara7200-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю