Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Waylander_TGM
Журнал
17 май 22
Waylander_TGM- Журнал, 17 май 22
Параметры Пользователя Waylander_TGM
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 17 мая 2022
82,1 кг
Потеряно до сих пор:
10,9 кг
.
Еще предстоит сделать:
6,1 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 17 мая 2022:
1826 ккал
Жир: 60,01г | Белк: 72,04г | Углев: 252,71г.
Обед:
La Laitière Yaourt à la Vanille , Soupe de Légumes, Baguette, Knorr Mon Veggie Pot Couscous à la Méditerranéenne.
Ужин:
Auchan Banane, Puget Huile d'olive Vierge Extra Bio, Haricots Verts, Oeuf, Udon (Cuites).
Перекус/Другое:
Babybio Crème Semoule Vanille, Milka Chocolat au Lait, Wheaty Végé'tranches Fumées , Pomme, Carrefour Lait Demi Écrémé , Nestlé Chocapic.
подробнее ...
2342 ккал
Упражнение:
Силовые Тренировки (Умеренные) - 20 минуты, Ходьба (Умеренная) - 5 км/ч - 1 час, Отдыхать - 14 часа и 40 минуты, Спать - 8 часа.
подробнее ...
Набралось 1,4 кг за Неделю
5 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Waylander_TGM-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю