Sweets666- Журнал, 16 май 22

Параметры Пользователя Sweets666 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 16 мая 2022

75,2 кг Потеряно до сих пор: 4,6 кг. Еще предстоит сделать: 1,1 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 16 мая 2022:

1367 ккал

Жир: 43,31г | Белк: 88,11г | Углев: 152,34г. Завтрак: LeanFit Whey Protein Shake - Vanilla. До Обеда: Nature Made D3 1000 IU, Nature Made Vitamin B-12, Biotin Finest Nutrition (5000 Mcg), Nature Made Vitamin C 1000mg, Centrum Ultra Women's Multivitamin. Обед: Trader Joe's Pure Coconut Water. Полдник: Starbucks Freshly Brewed Coffee (Grande), Starbucks Brown Sugar, Half and Half Cream. Ужин: Domino's Pizza Plain Wings, Chicken or Turkey, Rice and Vegetables (Mixture). После Ужина: McDonald's French Fries (Medium). подробнее ...

2184 ккал

Упражнение: Fitbit - 24 часа. подробнее ...

Потеряно 1,1 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Sweets666-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Sweets666- Журнал, 16 май 22

Оставить свой Комментарий

Sweets666-Изменение Веса