ARTGINCH- Журнал, 05 янв 15

Параметры Пользователя ARTGINCH | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 05 января 2015

70,1 кг Потеряно до сих пор: 21,9 кг. Еще предстоит сделать: 0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 05 января 2015:

749 ккал

Жир: 24,00г | Белк: 58,09г | Углев: 71,05г. Завтрак: Lactolanda Yogurt Vital Light. Обед: Carne Molida de Res (90% Magra / 10% de Grasa), Pepino, Tomates, Jamón Picado, Laughing Cow Light Queso Fresco & Chipotle Cheese Wedge, Bimbo Pan Bimbo Diet. Ужин: Jamón Picado, Sancor Queso Danbo Light, Bimbo Pan Salvado Light. Перекус/Другое: Naranjas, Manzana Verde. подробнее ...

1781 ккал

Упражнение: Ходьба (Медленная) - 3 км/ч - 1 час, Отдыхать - 15 часа, Спать - 8 часа. подробнее ...

Набралось 1,4 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

ARTGINCH-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

ARTGINCH- Журнал, 05 янв 15

Оставить свой Комментарий

ARTGINCH-Изменение Веса