Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Polly.tula
Журнал
16 май 22
Polly.tula- Журнал, 16 май 22
Параметры Пользователя Polly.tula
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 16 мая 2022
66 кг
Потеряно до сих пор:
0 кг
.
Еще предстоит сделать:
16 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 16 мая 2022:
1816 ккал
Жир: 68,78г | Белк: 118,35г | Углев: 176,47г.
Завтрак:
Яйцо, Глобус Мясной Хлеб по-Баварски, Геркулес Хлеб Зерновой.
Обед:
Помидоры, Жареная или Запеченная Куриная Грудка, Булгур (Вареный).
Ужин:
ВкусВилл Макаронные Изделия, Жареная или Запеченная Курица, Оливковое Масло, Огурец (с Кожурой), Редис, Помидоры.
Перекус/Другое:
Глобус Сметана 20%, Bite Финиковый Сироп, Дмитровский Молочный Завод Творог 5%, Агуша Молоко Ультрапастеризованное 2,5%, FitnesShock Батончик Арахис-Солёная Карамель.
подробнее ...
2192 ккал
Упражнение:
Apple Health - 24 часа.
подробнее ...
Набралось 0,3 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Polly.tula-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю