Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Nananiks
Журнал
17 май 22
Nananiks- Журнал, 17 май 22
Параметры Пользователя Nananiks
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
План ко дню рождения выполнен досрочно! Новая циферка на весах открыта.
Как же давно я столько не весила😱
Теперь план-банан не сильно расслабляться в день рождения, там вся неделя будет уууу пищевое безумие, вот вам и крещение праздниками. Поскольку майские я пропустила, у меня будут июньские😄
94,9 кг
Потеряно до сих пор:
21,1 кг
.
Еще предстоит сделать:
11,9 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 17 мая 2022:
1793 ккал
Жир: 71,29г | Белк: 112,90г | Углев: 167,75г.
Завтрак:
Жареное Яйцо, Красная Цена Молоко 1,5%.
Обед:
Шаурма, Славянская Трапеза Рассольник Ленинградский с Курицей , Пава Пава Филе Плеча Индейки, Гречка с Овощами.
Ужин:
Говядина Отварная.
Перекус/Другое:
Коптильный Двор Голень Индейки.
подробнее ...
58 ккал
Упражнение:
Apple Health - 24 часа.
подробнее ...
Потеряно 1,4 кг за Неделю
Поддержал 1 человек
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Nananiks-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю