mburobkin- Журнал, 17 май 22

Параметры Пользователя mburobkin | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 17 мая 2022

110,3 кг Потеряно до сих пор: 9,6 кг. Еще предстоит сделать: 15,3 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 17 мая 2022:

2549 ккал

Жир: 160,01г | Белк: 183,87г | Углев: 106,10г. Завтрак: Авокадо Авокадо, Гриднев Хлеб Домашний , Отведай Сыр Сулугуни, Коровка из Кореновки Творог 5%, Мёд, Кофе (из Молотых Зерен). Обед: Карусель Отбивная из Курицы в Яйце, Салат из Помидоров и Огурцов, Гречка Отварная. Ужин: Цыпленок Табака, Куриный Бульон. Перекус/Другое: Помидоры Черри, Вареное Яйцо, Груша, Фундук Фундук, Lactica Йогурт Греческий 4%. подробнее ...

Потеряно 4,0 кг за Неделю

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

mburobkin-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

mburobkin- Журнал, 17 май 22

Оставить свой Комментарий

mburobkin-Изменение Веса