Dhealivia- Журнал, 17 май 22

Параметры Пользователя Dhealivia | < Предыдущая Запись |Следующий >

Semangat ... semangat ... semangat.. buat hidup sehat 🥰✊

Просмотреть Диетический Календарь, 17 мая 2022:

838 ккал

Жир: 22,17г | Белк: 43,57г | Углев: 123,01г. Завтрак: Kurma, Haverjoy Havermout Instant, Buah Naga. Обед: Tempe Goreng Tepung, ABC Saus Sambal , Ayam Masak Merah, Sosis Ayam, Sawi Dimasak (dari Segar), Nasi Putih, Semangka. подробнее ...

1380 ккал

Упражнение: Ходьба (Медленная) - 3 км/ч - 1 час, Отдыхать - 16 часа, Спать - 7 часа. подробнее ...

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Dhealivia-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Dhealivia- Журнал, 17 май 22

Оставить свой Комментарий

Dhealivia-Изменение Веса