Beatriiz Rocha- Журнал, 16 май 22

Параметры Пользователя Beatriiz Rocha | < Предыдущая Запись |Следующий >

jantinha básica: um ovo cozido e abobrinha refogada

Просмотреть Диетический Календарь, 16 мая 2022:

1062 ккал

Жир: 54,82г | Белк: 30,98г | Углев: 108,64г. Завтрак: Café Brasileiro Café com Açúcar. Обед: Quero Ketchup Tradicional, Margarina, Alface, Tomates, Ovo Frito, Camil Feijão Carioca Temperado Cozido, Arroz Branco (Cozido). Ужин: Quero Ketchup Tradicional, Kisabor Molho Billy & Jack, Margarina, Sakura Shoyu Tradicional, Molho de Soja (Shoyu), Abobrinha Refogada, Ovo Cozido. Перекус/Другое: Café Brasileiro Café com Açúcar, Maçãs Gala. подробнее ...

1789 ккал

Упражнение: HIIT - 30 минуты, Отдыхать - 16 часа и 30 минуты, Спать - 7 часа. подробнее ...

2 Сторонников Поддержка

Комментария

muito bom, parabéns

18 май 22 написано членом: RenataMMendes


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Beatriiz Rocha-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Beatriiz Rocha- Журнал, 16 май 22

Оставить свой Комментарий

Beatriiz Rocha-Изменение Веса