iv0ry- Журнал, 16 май 22

Параметры Пользователя iv0ry | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 16 мая 2022

83,5 кг Потеряно до сих пор: 4 кг. Еще предстоит сделать: 1,5 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 16 мая 2022:

2958 ккал

Жир: 76,96г | Белк: 196,91г | Углев: 302,60г. Завтрак: Hacendado Lomo Adobado Familiar, Carrefour Queso en Lonchas Proteína Plus, Carrefour Pan de Molde Rústico. Обед: Aceite de Oliva Extra Virgen, Hacendado Cous Cous, Mercadona Chuleta de Contramuslo de Pavo. Ужин: Ternera Magra, Hacendado Macarrones, Aceite de Oliva Extra Virgen. Перекус/Другое: Carrefour Galletas María, Life Pro Whey Protein (Choco Jungle), Central Lechera Asturiana Leche Semidesnatada. подробнее ...

Набралось 0,8 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

iv0ry-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

iv0ry- Журнал, 16 май 22

Оставить свой Комментарий

iv0ry-Изменение Веса