Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
oliveirarita1106
Журнал
16 май 22
oliveirarita1106- Журнал, 16 май 22
Параметры Пользователя oliveirarita1106
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
exatamente igual 😯❤️💪
57,5 кг
Потеряно до сих пор:
6,5 кг
.
Еще предстоит сделать:
0 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 16 мая 2022:
1828 ккал
Жир: 78,81г | Белк: 123,82г | Углев: 163,48г.
Завтрак:
Growth Supplements Albumina Sabor Chocolate, Café com Açúcar, Profit Whey Isolate Protein Mix, Grings Extrato de Soja, Visconti Pão de Forma Integral, Banana, Pasta de Amendoim, Quatá Ricota Fresca, Quaker Farelo de Aveia, Sadia Mussarela.
Обед:
Carne da Sobrecoxa de Frango (Assado, Cozido), Pirão, Batata Inglesa Cozida, Arroz Branco (Cozido).
Ужин:
Mandioca Cozida, Carne do Peito de Frango (Assado, Cozido).
Перекус/Другое:
Bauducco Torrada Tradicional , Abacate, Ovo Cozido.
подробнее ...
постоянный вес
5 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
oliveirarita1106-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю