Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
dshdutoit
Журнал
16 май 22
dshdutoit- Журнал, 16 май 22
Параметры Пользователя dshdutoit
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 16 мая 2022
78,1 кг
Потеряно до сих пор:
0 кг
.
Еще предстоит сделать:
6,8 кг
.
Следовательность диеты: Плохо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 16 мая 2022:
1514 ккал
Жир: 36,65г | Белк: 74,77г | Углев: 129,30г.
Завтрак:
Kitu Super Creamer Toasted Hazelnut, Coffee (Brewed From Grounds), Coffee-Mate Original Liquid Coffee Creamer (Tub).
Обед:
Cabernet Sauvignon Wine, Michelob Ultra Light Beer, Premier Nutrition High Protein Shake - Strawberries & Cream.
Ужин:
Kitu Super Creamer Toasted Hazelnut, Michelob Ultra Light Beer, Navels Oranges, Braised Beef Steak (Lean Only Eaten), Kibun Healthy Noodle, Dal, Coffee (Brewed From Grounds), Coffee-Mate Original Liquid Coffee Creamer (Tub), Cooked Beets.
Перекус/Другое:
Werther's Original Vanilla Creme Soft Caramels, Stauffer's Lemon Snaps, Bassett's Licorice Allsorts, Jell-O Lemon-Lime Sugar Free Gelatin Snack, Baker's Unsweetened Baking Chocolate Bar.
подробнее ...
951 ккал
Упражнение:
Бег (Бег Трусцой) - 8 км/ч - 1 час и 27 минуты, Samsung Health - 22 часа и 33 минуты.
подробнее ...
Потеряно 10,5 кг за Неделю
Поддержал 1 человек
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
dshdutoit-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю