Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
svgl_04
Журнал
16 май 22
svgl_04- Журнал, 16 май 22
Параметры Пользователя svgl_04
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
kahvaltim 1 tatlı k. tereyağ ile yumurta
Просмотреть Диетический Календарь
, 16 мая 2022:
1231 ккал
Жир: 71,15г | Белк: 54,42г | Углев: 100,10г.
Завтрак:
Bitkisel Çay, Salatalık, Beyaz Peynir, Çırpılmış Yumurta.
Обед:
Çay (Demlenmiş), Tahinli Çörek, Kıymalı Börek, Susamlı Simit.
Ужин:
Tam Yağlı Sade Yoğurt, Karnıyarık, Knorr Şehriyeli Tavuk Çorbası.
Перекус/Другое:
Çilek, Şekersiz Türk Kahvesi, Lipton Kiraz Sapı Çayı.
подробнее ...
2420 ккал
Упражнение:
Фитнес - 20 минуты, Орбитрек (Тренажёр) - 5 минуты, Ходьба (Оживленная) - 6.5 км/ч - 12 минуты, Отдыхать - 15 часа и 23 минуты, Спать - 8 часа.
подробнее ...
29 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
svgl_04-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю