Multigirl80- Журнал, 16 май 22

Параметры Пользователя Multigirl80 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 16 мая 2022

81,1 кг Потеряно до сих пор: 6,5 кг. Еще предстоит сделать: 8,8 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 16 мая 2022:

3385 ккал

Жир: 156,55г | Белк: 106,73г | Углев: 376,04г. Завтрак: Himbeersaft, Milsani Magerquark, Kaffee mit Milch. Обед: Yogurette Yogurette, Frosta Hackbällchen Pfanne. Ужин: Ferrero Küsschen Weiße Schokolade. Перекус/Другое: Haribo Phantasia, Nawarra Waffelmixeimer, Moser Roth Caramel. подробнее ...

2435 ккал

Упражнение: Аквааэробика - 45 минуты, Вождение - 1 час и 30 минуты, Отдыхать - 13 часа и 45 минуты, Спать - 8 часа. подробнее ...

Набралось 4,2 кг за Неделю

9 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Multigirl80-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Multigirl80- Журнал, 16 май 22

Оставить свой Комментарий

Multigirl80-Изменение Веса