Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
pagentes
Журнал
16 май 22
pagentes- Журнал, 16 май 22
Параметры Пользователя pagentes
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 16 мая 2022
72,7 кг
Потеряно до сих пор:
22,3 кг
.
Еще предстоит сделать:
0,7 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 16 мая 2022:
1904 ккал
Жир: 83,90г | Белк: 73,20г | Углев: 191,80г.
Завтрак:
Pan Multicereales, Azúcar, Café Cortado, Hero Mermelada de Frambuesas Light.
Обед:
Queso Manchego, Hacendado Yogur Bifidus Natural, Vino Cabernet Sauvignon, Pechuga de Pollo a la Plancha, Aceite de Oliva Extra Virgen, Judías Verdes, Patata.
Ужин:
Hacendado Yogur Bifidus Desnatado Pera, Queso Manchego, Huevo, Aceite de Oliva Extra Virgen, Ensalada de Lechuga con Verduras Variadas (Incluidos los Tomates y/o Zanahorias).
Перекус/Другое:
Peras, Hacendado Galletas Gofre Caramelo, Hacendado Galletas Belgas, Fresas, Moser Roth Chocolate Negro 85%.
подробнее ...
Потеряно 0,8 кг за Неделю
2 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
pagentes-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю