Vonotkova- Журнал, 16 май 22

Параметры Пользователя Vonotkova | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 16 мая 2022

67,9 кг Потеряно до сих пор: 10,1 кг. Еще предстоит сделать: 5,9 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 16 мая 2022:

1656 ккал

Жир: 70,39г | Белк: 120,32г | Углев: 129,99г. Завтрак: Алые Паруса Оладьи, Сметана 15%, Белебеевский Сыр Белебеевский, Вареное Яйцо, Магнит Апельсин. Обед: ФЭГ Капуста Квашеная с Морковью, Пава Пава Фарш Нежный Индейка, Сметана 15%, Картофель Отварной. Ужин: Бабаевский Шоколад с Миндалем, Лента Яблоко, Пятерочка Сахар, Простоквашино Кефир 3,2%, Вкуснотеево Творог Обезжиренный 0%. Перекус/Другое: Салат Айсберг, Красный Лук, Зеленый Перец, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Линкор Тилапия Филе без Кожи, Spainolli Оливковое Масло Extra Virgin, Авокадо Авокадо. подробнее ...

Набралось 1,9 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Vonotkova-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Vonotkova- Журнал, 16 май 22

Оставить свой Комментарий

Vonotkova-Изменение Веса