pcl74- Журнал, 16 май 22

Параметры Пользователя pcl74 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 16 мая 2022

82,5 кг Потеряно до сих пор: 14,5 кг. Еще предстоит сделать: 0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 16 мая 2022:

3162 ккал

Жир: 61,83г | Белк: 277,45г | Углев: 357,03г. Завтрак: Mercadona Nuez Natural , Amix Batido Proteina, Hacendado Muesli con Frutas, Brüggen Copos de Avena, Pascual Leche Semidesnatada, Hacendado Plátano, Almendras. Обед: Aceite de Oliva Extra Virgen, Lubina, Hacendado Solomillo de Pavo. Ужин: Arroz Blanco, Hacendado Lentejas Cocidas, Hacendado Masa Filo, Bonarea Pechuga de Pollo Entera, Sazonador para Fajitas, Aceite de Oliva. Перекус/Другое: Huevo, Barilla Penne Rigate, Hacendado Dátiles sin Hueso, Brüggen Copos de Avena, Amix Batido Proteina. подробнее ...

Потеряно 2,1 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

pcl74-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

pcl74- Журнал, 16 май 22

Оставить свой Комментарий

pcl74-Изменение Веса