Shlapunova_Lubov- Журнал, 16 май 22

Параметры Пользователя Shlapunova_Lubov | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 16 мая 2022

68,7 кг Потеряно до сих пор: 0 кг. Еще предстоит сделать: 0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 16 мая 2022:

1956 ккал

Жир: 92,69г | Белк: 136,31г | Углев: 147,46г. Завтрак: Optimum Nutrition Протеин 100% Whey Gold Standard, Банан, Деревенское Молочко Творог 5%, Овсяная Каша на Воде, Бабаевский Шоколад Тёмный с Целым Фундуком. Обед: Красные Помидоры, Куриная Грудка Отварная. Ужин: Куриная Грудка Отварная. Перекус/Другое: Smart Formula Батончик Протеиновый, Сырная Долина Сыр Голландский, Santa Maria Coconut Milk Original, Плати Меньше Живи Лучше Слайсы Пшеничные, SPAR Воздушное Суфле со Вкусом Ванильного Пломбира. подробнее ...

490 ккал

Упражнение: Samsung Health - 24 часа. подробнее ...

Потеряно 0,2 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Shlapunova_Lubov-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Shlapunova_Lubov- Журнал, 16 май 22

Оставить свой Комментарий

Shlapunova_Lubov-Изменение Веса