Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
marco_aurele
Журнал
15 май 22
marco_aurele- Журнал, 15 май 22
Параметры Пользователя marco_aurele
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 15 мая 2022
119,6 кг
Потеряно до сих пор:
12,4 кг
.
Еще предстоит сделать:
20,6 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 15 мая 2022:
2308 ккал
Жир: 100,54г | Белк: 189,09г | Углев: 165,36г.
Завтрак:
Pão de Queijo, Aurora Peito de Frango Defumado, Hellmann's Maionese Light 45% Menos Calorias, Copacol Filezinho de Frango Sassami, Friboi Acem, Wickbold Pão Integral.
Ужин:
Tâmara, Caqui, Mamão Papaia, Bife de Carne de Vaca do T-Bone (Cortada até 0,5 cm de Gordura), Seara Filé de Coxa e Sobrecoxa.
подробнее ...
2533 ккал
Упражнение:
Google Fit - 24 часа.
подробнее ...
Потеряно 1,1 кг за Неделю
Поддержал 1 человек
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
marco_aurele-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю