therevelations- Журнал, 15 май 22

Параметры Пользователя therevelations | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 15 мая 2022

51,1 кг Потеряно до сих пор: 6,9 кг. Еще предстоит сделать: 0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 15 мая 2022:

1906 ккал

Жир: 76,30г | Белк: 136,37г | Углев: 159,71г. Завтрак: Предгорье Кавказа Сыр Адыгейский Лёгкий 30%, Золотая Пашня Геркулес, Ёбатон Протеиновый Батончик Irish Cream. Обед: Bombbar Протеиновое Печенье Кокос, Куриные Грудки (Запеченые), Картофельное Пюре (с Цельным Молоком и Маслом), Хайнц Кетчуп Томатный. Ужин: Solvie Печенье Протеиновое Кокосовое с Кокосовой Стружкой, без Сахара, Биг Ланч Лапша с Тушеной Курицей и Луком, Котлета Домашняя, Bombbar Protein Cookie Chocolate Brownie, Б.Ю. Александров Чизкейк, Бифиссимо Полезное Мороженое. Перекус/Другое: Вязанка Ветчина Столичная, Бифиссимо Полезное Мороженое. подробнее ...

2258 ккал

Упражнение: Google Fit - 24 часа. подробнее ...

постоянный вес

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

therevelations-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

therevelations- Журнал, 15 май 22

Оставить свой Комментарий

therevelations-Изменение Веса