Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Perle67
Журнал
04 янв 15
Perle67- Журнал, 04 янв 15
Параметры Пользователя Perle67
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 04 января 2015
93,5 кг
Потеряно до сих пор:
0,5 кг
.
Еще предстоит сделать:
18,5 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 04 января 2015:
1208 ккал
Жир: 41,56г | Белк: 98,59г | Углев: 122,74г.
Завтрак:
Tomaten, Trauben, Gekochtes Ei, Frischkäse, Schinken (Regulär, ca. 11% Fett), REWE Bio Emmentaler, Vollkornbrötchen.
Обед:
Gut & Günstig Forellenfilets, Tomaten.
Ужин:
Quark, Kalbsschnitzel, Weiße Champignons (Gebraten), Zucchini (Gesalzen, Entwässert, Gegart, Gekocht), Rote Paprika.
Перекус/Другое:
Milch 1,5%, Kakaopulver (Ungesüßt), Fettarmer Naturjoghurt, Bauer Der Kleine Bauer Erdbeere.
подробнее ...
Потеряно 11,9 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Perle67-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю