Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
mary*s
Журнал
15 май 22
mary*s- Журнал, 15 май 22
Параметры Пользователя mary*s
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 15 мая 2022
51 кг
Потеряно до сих пор:
2 кг
.
Еще предстоит сделать:
3 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 15 мая 2022:
1145 ккал
Жир: 25,33г | Белк: 110,39г | Углев: 120,47г.
Завтрак:
Панда Пекарь Пшеничная Тортилья , Bonfesto Рикотта Лайт, Турбаслинские Бройлеры Филе Курицы, Магнит Яблоки Новый Урожай, Капуста.
Обед:
Chikalab Vitawhey, Яблоко Зеленое.
Ужин:
Bombbar Топпинг Гранатовый, Замороженные Ягоды, Активия Йогурт Термостатный, Село Зеленое Творог Обезжиренный 0,5%.
Перекус/Другое:
Бонджорно Рикотта Ванильная, Замороженные Ягоды, Савушкин Продукт Teos Йогурт Греческий Черника 2%, Bombbar Протеин Фисташковый, Националь Хлопья Овсяные Геркулес, Авангард Яйцо Куриное С1, Магнит Яблоки Новый Урожай.
подробнее ...
Набралось 1,6 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
mary*s-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю