Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Pearsall30-34
Журнал
15 май 22
Pearsall30-34- Журнал, 15 май 22
Параметры Пользователя Pearsall30-34
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 15 мая 2022
81,7 кг
Потеряно до сих пор:
17,1 кг
.
Еще предстоит сделать:
0,1 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 15 мая 2022:
1343 ккал
Жир: 37,77г | Белк: 38,70г | Углев: 126,63г.
Завтрак:
Peanut Butter, Grapes, Boar's Head Ovengold Roast Breast of Turkey - Skinless, Water, Coffee, Whole Milk, Old London Melba Toast Sea Salt.
Обед:
Apples, Olive Oil, Mixed Salad Greens.
Ужин:
Ragu Marinara Sauce, Spaghetti.
Перекус/Другое:
Vodka, Martini & Rossi Extra Dry Vermouth, Mezzetta Martini Olives, Utz Extra Dark Specials Pretzels.
подробнее ...
2287 ккал
Упражнение:
Ходьба (Умеренная) - 5 км/ч - 1 час и 30 минуты, Отдыхать - 14 часа и 30 минуты, Спать - 8 часа.
подробнее ...
Потеряно 4,4 кг за Неделю
2 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Pearsall30-34-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю