Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
SimG_
Журнал
15 май 22
SimG_- Журнал, 15 май 22
Параметры Пользователя SimG_
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
저녁 450kcal - 샐러드랑 아이스고구마
Просмотреть Диетический Календарь
, 15 мая 2022:
1413 ккал
Жир: 46,13г | Белк: 78,16г | Углев: 185,91г.
Завтрак:
심플잇 포켓누룽지.
Обед:
튀김공방 오징어튀김, 양배추볶음, 토마토, 삶은 계란, 어묵볶음, 떡볶이.
Ужин:
매일두유 매일두유 고단백, 폰타나 발사믹 드레싱, 하루견과 하루견과, 크래프트 멕시칸 포치즈 슈레드 치즈, 야채샐러드 (드레싱없이), 군고구마, 하림 [자연실록] 동물복지 닭가슴살 큐브 스테이크 갈릭, 자연실록 큐브스테이크 치즈.
Перекус/Другое:
과일 참외, 곰곰 단백질바, 아담스 내추럴 피넛 버터 크런치.
подробнее ...
20 Сторонников
Поддержка
Комментария
언제 또 이렇게 맛있게 드셨죠! 푸짐하고 맛있어보여요😍
15 май 22 написано членом:
Jey Shin
점심때 떡볶이 먹어서 저녁땐 샐러드로 차린건데 닭가슴살에 버섯, 고구마까지 푸짐하게 먹어버렸내요ㅋㅋㅋ
15 май 22 написано членом:
SimG_
고구마를 아이스로 드실 줄은 몰랐는데ㅋㅋㅋ 맛있겠네용!
15 май 22 написано членом:
❛˓◞˂̵ 냐미
아이스로 팔기도 해서 군고구마 냉동한거 살짝 자연해동 해서 먹어봤는데 아이스크림 같으면서 맛있더라구요 ㅋㅋ
15 май 22 написано членом:
SimG_
진짜 심쥐님 닭고야는 왤케 다 맛있어보이죠😍
16 май 22 написано членом:
Jey Shin
저거 자연실록 닭가슴살라서 그래요ㅋㅋ 치즈맛이랑 갈릭맛인데 일반 훈제보다 단백질.함량은 낮지만 너무 맛있어서 컬리에서 매번 산답니다!!
16 май 22 написано членом:
SimG_
오~ 아이스고구마...!! 남아돌때 냉동실에 함 넣어봐야겠어요
17 май 22 написано членом:
ET’s fine_만사옥희
젬젬님! 1/3정도 녹았을때 먹음 은근 꿀맛입니다 저도 한번에 에어프라이기 돌려서 냉동실 저장해둬요 ㅋㅋㅋ
17 май 22 написано членом:
SimG_
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
SimG_-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю