keto_danny- Журнал, 15 май 22

Параметры Пользователя keto_danny | < Предыдущая Запись |Следующий >

(Keto) lunch:
Proteïne tortilla rol, met huttenkase en kiwi!😋
Vanwege de kiwi niet helemaal keto, maar wél super lekker.
Fijne super zonnige middag!😘

Просмотреть Диетический Календарь, 15 мая 2022:

1711 ккал

Жир: 70,62г | Белк: 85,41г | Углев: 173,58г. Обед: Zespri Kiwi Gold, Body & Fit Egg White Powder, Dr. Oetker Gelatine, Danone Hüttenkäse , Eiwit. Ужин: Bol Pompoen Tnf, Alesto Walnoten, AH Griekse Feta, AH Zoete Puntpaprika , AH Olijfolie Traditioneel, AH Bak Aardappeltjes. Перекус/Другое: Zespri Kiwi Gold, Lay's Oven Baked Barbecue, Chio Donuts Peanut Salted Caramel . подробнее ...

19 Сторонников Поддержка

Комментария

Was het lekker? Die combi moet ik even laten inwerken 🤗

15 май 22 написано членом: SabineS85

Waarom moet je dat laten inwerken? Huttenkase is heerlijk met fruit.

15 май 22 написано членом: keto_danny

Das ook weer zo. Gebruik je meer erythritol als je voor een zoete wrap gaat of zelfde hoeveelheid als met een hartige?

15 май 22 написано членом: SabineS85

Ik had nu niet meer gedaan, omdat de wrap meer lijkt in te ploffen. Maar ik doe het steeds op een siliconen matje, maar hoe vaker ik doe gebruik, hoe meer het eraan blijft hangen 😩 Ik doe zoetstof door de huttenkase

15 май 22 написано членом: keto_danny

Ik had het met bakpapier en alufolie ook hoor, dat blijven hangen. Helemaal als ik hem paar uur van tevoren bereidde. Ik gebruik nog toch iets meer olie op bakpapier en maak ze niet meer van tevoren klaar.

15 май 22 написано членом: SabineS85

Bij mij is het steeds aan één kant. Mijn oven is langzaam aan het sterven😂 Je moet hem niet op hetzelfde bakpapier bewaren he. Zodra ie een klein beetje is afgekoeld, moet je hem eraf halen. Bij mij gaat het op bakpapier goed, maar dat waait vaak om in de oven. Ik dacht nu dat ik DE manier had gevonden. Want als je het teveel invet, dan blijft je tortilla niet op het papier liggen, maar aan je spatel hangen 😂

15 май 22 написано членом: keto_danny


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

keto_danny-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

keto_danny- Журнал, 15 май 22

Оставить свой Комментарий

keto_danny-Изменение Веса