Tata_Esha- Журнал, 15 май 22

Параметры Пользователя Tata_Esha | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 15 мая 2022

50,4 кг Потеряно до сих пор: 11,6 кг. Еще предстоит сделать: 2,4 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 15 мая 2022:

999 ккал

Жир: 37,37г | Белк: 51,75г | Углев: 120,99г. Завтрак: Конфеты из Молочного Шоколада, Банан, Сахар, Кофе (из Молотых Зерен), Залесский Фермер Молоко 3,2%, Геркулес Овсяная Каша на Молоке. Обед: Конфеты из Молочного Шоколада, Залесский Фермер Молоко 3,2%, Кофе (из Молотых Зерен), Сахар, Макароны Отварные, Кабачок, Морковь, Куриное Филе Вареное. Ужин: Помидор Сливка, Сухие Цельные Семена Кунжута, Укроп, Лук, Шампиньоны Тушеные, Жареное Яйцо без Жира. Перекус/Другое: Банан. подробнее ...

1678 ккал

Упражнение: Google Fit - 24 часа. подробнее ...

Потеряно 4,2 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Tata_Esha-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Tata_Esha- Журнал, 15 май 22

Оставить свой Комментарий

Tata_Esha-Изменение Веса