ahmedchina- Журнал, 15 май 22

Параметры Пользователя ahmedchina | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 15 мая 2022

83,4 кг Потеряно до сих пор: 13,2 кг. Еще предстоит сделать: 4,5 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 15 мая 2022:

1088 ккал

Жир: 50,41г | Белк: 68,67г | Углев: 84,67г. Завтрак: Rainbow Ржаные Хлебцы, Руккола, Жареное Яйцо, Форель Слабосоленая, Помидоры Черри. Обед: Му-Му Суп Пюре из Шампиньонов, Форель Слабосоленая, Bravolli Птитим Готовый, Зеленый Листовой Салат, Авокадо, Огурец (без Кожуры), Помидоры Черри. Ужин: Красный Октябрь Какао Порошок Золотой Ярлык, ВкусВилл Манго, Пискаревский Молоко 2,5%. Перекус/Другое: Lindt Шоколад 85% Какао, Пятерочка Груша Сезонная . подробнее ...

2041 ккал

Упражнение: Apple Health - 24 часа. подробнее ...

Набралось 2,1 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

ahmedchina-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

ahmedchina- Журнал, 15 май 22

Оставить свой Комментарий

ahmedchina-Изменение Веса