Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
reglanchik
Журнал
15 май 22
reglanchik- Журнал, 15 май 22
Параметры Пользователя reglanchik
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 15 мая 2022
49,9 кг
Потеряно до сих пор:
8,4 кг
.
Еще предстоит сделать:
2,9 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 15 мая 2022:
1267 ккал
Жир: 36,61г | Белк: 111,52г | Углев: 122,20г.
Завтрак:
Фрутоняня Пюре из Яблок и Груш, Клинский Мясокомбинат Ветчина Вареная для Тостов «по-Клински», Natura Сыр Лёгкий Сливочный 16%, ВкусВилл Лаваш Армянский по-Деревенски Бездрожжевой, Простоквашино Творог 2%.
Обед:
Клинский Мясокомбинат Ветчина Вареная для Тостов «по-Клински», Пшено, Pretto Сыр Рикотта, Каравай Хлеб Зерновой Пшеничный ЗОЖ из Пророщенного Цельного Зерна, Крем-суп из плавленного сыра и грибов.
Ужин:
Пятерочка Банан, Савушкин Продукт Творог Мягкий Нежный 0%, Тофники.
Перекус/Другое:
Base Bar Бисквитное Печенье в Глазури.
подробнее ...
Набралось 3,5 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
reglanchik-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю