Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
cmedu
Журнал
13 май 22
cmedu- Журнал, 13 май 22
Параметры Пользователя cmedu
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 13 мая 2022
81,8 кг
Потеряно до сих пор:
17,1 кг
.
Еще предстоит сделать:
1,8 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 13 мая 2022:
4039 ккал
Жир: 155,89г | Белк: 325,45г | Углев: 333,53г.
Завтрак:
Nut Cahtuccihi Biscoito Italiano Artesanal, Nespresso Café, Italac Leite Desnatado, Evolution Nutrition Naked Protein, Jasmine Proteína Texturizada de Soja, Growth Supplements Creatina, Mãe Terra Aveia em Flocos, Banana Nanica.
Обед:
Feijão Carioca Cozido, Filé de Frango Grelhado, Arroz Branco (Cozido), Bonduelle Ervilha Suave, Palmito, Tomates, Abobrinha.
Ужин:
Quatá Queijo Coalho, Frigoplus Linguiça de Pernil Grossa Apimentada, Aurora Linguiça Churrasco, Pão Francês, Frigoplus Linguiça de Pernil Grossa Apimentada, Picanha.
подробнее ...
Набралось 7 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
cmedu-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю