evvvvvvw- Журнал, 14 май 22

Параметры Пользователя evvvvvvw | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 14 мая 2022

39,9 кг Потеряно до сих пор: 8,6 кг. Еще предстоит сделать: 4,9 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 14 мая 2022:

329 ккал

Жир: 7,69г | Белк: 6,84г | Углев: 59,78г. Завтрак: Alpenland Йогурт 7,5%, Киви, Яблоко, Банан. Обед: Nescafe Gold, Уральские Кондитеры Юбилей Золотых Полей с Глазурью, Хлебзавод 28 Хлеб Белый. подробнее ...

986 ккал

Упражнение: Ходьба (Медленная) - 3 км/ч - 38 минуты, Отдыхать - 12 часа и 22 минуты, Спать - 11 часа. подробнее ...

Набралось 2,1 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

evvvvvvw-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

evvvvvvw- Журнал, 14 май 22

Оставить свой Комментарий

evvvvvvw-Изменение Веса