sagita1406- Журнал, 14 май 22

Параметры Пользователя sagita1406 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 14 мая 2022

63,5 кг Потеряно до сих пор: 0 кг. Еще предстоит сделать: 18,5 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 14 мая 2022:

1277 ккал

Жир: 11,52г | Белк: 30,82г | Углев: 259,83г. Завтрак: KFC Chicken Wing Original Recipe, Lontong. Обед: Stroberi, Jus Jeruk, Lontong. Перекус/Другое: Ubi Bakar Cilembu, Cilok, Rengginang. подробнее ...

1580 ккал

Упражнение: Ходьба (Медленная) - 3 км/ч - 30 минуты, Отдыхать - 15 часа и 30 минуты, Спать - 8 часа. подробнее ...

Набралось 7,7 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

sagita1406-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

sagita1406- Журнал, 14 май 22

Оставить свой Комментарий

sagita1406-Изменение Веса