yagirlniknik- Журнал, 14 май 22

Параметры Пользователя yagirlniknik | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 14 мая 2022

79,7 кг Потеряно до сих пор: 2,8 кг. Еще предстоит сделать: 4,9 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 14 мая 2022:

1480 ккал

Жир: 59,26г | Белк: 72,15г | Углев: 168,11г. Завтрак: Guinea Egg, Tiny Bok Choy, Ole Extreme Wellness High Fiber Low Carb Tortillas, Publix Feta Crumbled Cheese, Egg White , McDonald's Frappe Caramel (Small). Обед: Anthony's Coal Fired Pizza Eggplant Marino Pizza. Ужин: Onions , Denny's Sliced Tomatoes (3 Slices), Lettuce, T. Marzetti Country French Dressing, Hellmann's Real Mayonnaise, Chicken of the Sea Chunk Light Tuna in Water (Can). Перекус/Другое: Werther's Original Hard Candies, Publix Red Seedless Grapes, International Delight Cold Stone Creamery Sweet Cream Coffee Creamer. подробнее ...

2498 ккал

Упражнение: treadmill - 51 минуты, Google Fit - 23 часа и 9 минуты. подробнее ...

Потеряно 1,3 кг за Неделю

2 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

yagirlniknik-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

yagirlniknik- Журнал, 14 май 22

Оставить свой Комментарий

yagirlniknik-Изменение Веса