Byurchenko- Журнал, 14 май 22

Параметры Пользователя Byurchenko | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 14 мая 2022

97,6 кг Потеряно до сих пор: 5,2 кг. Еще предстоит сделать: 5,6 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 14 мая 2022:

2280 ккал

Жир: 67,63г | Белк: 194,05г | Углев: 224,82г. Завтрак: Домик в деревне Молоко 3,2%, Каждый День Цветочный Мед, Здоровка Отруби Ржаные, Геркулес Овсяные Хлопья, Клубника. Обед: Зефир, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Говяжий Стейк (Только Постный), ВкусВилл Сочник из Песочного Теста, Капуста Белокочанная, Авокадо Авокадо, Сырный Дом Сыр Сулугуни. Ужин: Яблоко, Лукум, Мясо Индейки (Вареное, Жареное). подробнее ...

450 ккал

Упражнение: Samsung Health - 24 часа. подробнее ...

Потеряно 2,1 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Byurchenko-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Byurchenko- Журнал, 14 май 22

Оставить свой Комментарий

Byurchenko-Изменение Веса