Grey Gaya- Журнал, 14 май 22

Параметры Пользователя Grey Gaya | < Предыдущая Запись |Следующий >

Ну что, скоро на морюшко, а живот мой меня подводит 😔
Нашла вчера 3-х дневную диету на томатном соке и кефире,
Первый приём в 8.00 - 250 мл сока, и далее чередуем каждые 2 часа с 250 мл кефира. На весь день всего 1 л. сока и 1 л. кефира.
Удачи мне!!😅

Просмотреть Диетический Календарь, 14 мая 2022:

172 ккал

Жир: 1,25г | Белк: 3,75г | Углев: 36,50г. Завтрак: ВкусВилл Кефир 1%, ВкусВилл Сок Томатный без Соли. Обед: ВкусВилл Сок Томатный без Соли, ВкусВилл Сок Томатный без Соли. подробнее ...

1622 ккал

Упражнение: Зарядка - 1 час, Отдыхать - 15 часа, Спать - 8 часа. подробнее ...

2 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Grey Gaya-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Grey Gaya- Журнал, 14 май 22

Оставить свой Комментарий

Grey Gaya-Изменение Веса