perseo73- Журнал, 14 май 22

Параметры Пользователя perseo73 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 14 мая 2022

76,8 кг Потеряно до сих пор: 2,2 кг. Еще предстоит сделать: 6,8 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 14 мая 2022:

1953 ккал

Жир: 68,40г | Белк: 79,93г | Углев: 230,50г. Завтрак: Hero Marmellata Light alla Fragola, Mulino Bianco Fette Biscottate Integrali (8,8g), Zymil Latte Scremato senza Lattosio. Обед: Barilla Pasta. Ужин: Costolette di Manzo (Piccole, Tagliate con 0,3 cm di Grasso), Birra Leggera, Patatine Fritte (Salate), Old Wild West Galletto. подробнее ...

2169 ккал

Упражнение: Apple Health - 24 часа. подробнее ...

Потеряно 1,4 кг за Неделю

Поддержка

perseo73-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю