Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Learning to Love Meee
Журнал
13 май 22
Learning to Love Meee- Журнал, 13 май 22
Параметры Пользователя Learning to Love Meee
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
I’m a Nurse that works PM shift 2-10pm ; here’s what I pack for dinner & Snacks ;;
~Cutie on my way
~snack @4 yogurt with strawberries & mini rice cakes ;
~Dinner 6:30 & I’ll have my Chicken Salad & Coke Zero ;
~ Last break 8:30 I’ll have my ONE bar 😋😋
Просмотреть Диетический Календарь
, 13 мая 2022:
1111 ккал
Жир: 47,91г | Белк: 112,57г | Углев: 64,15г.
Завтрак:
Premier Nutrition High Protein Shake - Caramel, Starbucks Unsweetened Iced Coffee.
Обед:
Egg, Signature Select Uncured Turkey Bacon, Tomatoes, Iceberg Lettuce (Includes Crisphead Types), Healthy Life Low Carb Bread, G Hughes Sugar Free Honey Mustard.
Ужин:
Iceberg Lettuce (Includes Crisphead Types), Red Onions, Skinless Chicken Breast, Skinnygirl Poppyseed Salad Dressing, Ralphs Crispy Fried Onions, Carrots, Spinach, Tomatoes.
Перекус/Другое:
Chocolate Covered Almonds, One Bar Birthday Cake.
подробнее ...
3094 ккал
Упражнение:
Apple Health - 24 часа.
подробнее ...
4 Сторонников
Поддержка
Комментария
Also I work out first thing in the AM, nice balanced breakfast & for “lunch” I have a premier protein shake with my coffee on my way to work!
13 май 22 написано членом:
Learning to Love Meee
Looks good!
14 май 22 написано членом:
StormsGirl
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Learning to Love Meee-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю