dragmoscow- Журнал, 13 май 22

Параметры Пользователя dragmoscow | < Предыдущая Запись |Следующий >

Finish🏁3 months cut coming to the end. I estimate coming from 19% body fat to 7-8% I lost about 30 pounds, hopefully of only fat. I used carb cycling with 2 ultra low carb days, low carb day and moderate day
Starting my peek week protocol now!!!!

43 Сторонников Поддержка

Комментария

You look amazing. Your hard work and discipline shows!

13 май 22 написано членом: jengetfit123

You make me really want to get off my ass and lose this last 10 lbs …great job and good luck in your competition!

13 май 22 написано членом: mightymurse

*jaw drop* all this in three months? holy smokes

13 май 22 написано членом: Katsolo

omg 😲💪💪🏻💪

13 май 22 написано членом: ginome

Wow! That is awesome!

13 май 22 написано членом: SLYONE 22

wow! amazing!

13 май 22 написано членом: sandyeg

nice work

13 май 22 написано членом: ObeseToBeast123

😍amazing

13 май 22 написано членом: Shake Those Pounds

Nice work!

13 май 22 написано членом: Dreamer1122

that is great 👍

13 май 22 написано членом: Odim

amazing job in just 3 months

13 май 22 написано членом: wasslerm88

👍🏻💪🏻

13 май 22 написано членом: Kennyn27

3-months?! WOW; you look super fit and toned. Good work👏🏻

13 май 22 написано членом: Maguscanook

Wow!

14 май 22 написано членом: Baileysmomee

Thanks. Trial competition is May 21st. The main one would be 3 weeks after that on June 11th. I want to test tan, posing, carbs loading first and come well prepared and tighter for the MAIN show

14 май 22 написано членом: dragmoscow


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

dragmoscow-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

dragmoscow- Журнал, 13 май 22

Оставить свой Комментарий

dragmoscow-Изменение Веса