stepbench- Журнал, 13 май 22

Параметры Пользователя stepbench | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 13 мая 2022

55,3 кг Потеряно до сих пор: 24,0 кг. Еще предстоит сделать: 0 кг. Следовательность диеты: 100%.

Просмотреть Диетический Календарь, 13 мая 2022:

1110 ккал

Жир: 15,92г | Белк: 70,35г | Углев: 144,26г. Завтрак: Coffee, coffee creamer. Ужин: Cabernet Sauvignon, Wish-Bone Fat Free Italian Dressing, Tuna, Ritz Toasted Pita, Red Onions. Перекус/Другое: CRYSTAL LIGHT, cvs sugar free honey lemon cough drops. подробнее ...

1584 ккал

Упражнение: Приготовление Пищи - 14 минуты, Уборка - 1 час и 12 минуты, Ходьба (Медленная) - 3 км/ч - 1 час и 26 минуты, Отдыхать - 13 часа и 8 минуты, Спать - 8 часа. подробнее ...

постоянный вес

Поддержка

stepbench-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю