nessafly- Журнал, 13 май 22

Параметры Пользователя nessafly | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 13 мая 2022

72,9 кг Потеряно до сих пор: 4,0 кг. Еще предстоит сделать: 5,1 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 13 мая 2022:

1255 ккал

Жир: 53,40г | Белк: 50,75г | Углев: 160,93г. Завтрак: Kroger Lactose Free 2% Reduced Fat Milk, Great Value Apples & Cinnamon Instant Oatmeal. Обед: Tomatoes, Guerrero Nutri-Ricas Carb Watch Whole Wheat Tortillas, Good & Gather Mozzarella, Calavo Avocado, Goya Dark Red Kidney Beans, Baby Spinach. Ужин: Big Y Frozen Italian Meatballs, Banza Chickpea Pasta, Good & Gather Mozzarella, Good & Gather Tomato, Basil & Garlic. Перекус/Другое: Nestle Vanilla Ice Cream Drumstick. подробнее ...

883 ккал

Упражнение: Fitbit - 24 часа. подробнее ...

Потеряно 4,4 кг за Неделю

3 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

nessafly-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

nessafly- Журнал, 13 май 22

Оставить свой Комментарий

nessafly-Изменение Веса