Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
marm0ora
Журнал
13 май 22
marm0ora- Журнал, 13 май 22
Параметры Пользователя marm0ora
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 13 мая 2022
66,0 кг
Потеряно до сих пор:
19,2 кг
.
Еще предстоит сделать:
0 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 13 мая 2022:
2055 ккал
Жир: 77,27г | Белк: 126,25г | Углев: 232,64г.
Завтрак:
RxBar Chocolate Sea Salt, Dave's Killer Bread 21 Whole Grains & Seeds Bread, Kirkland Signature Organic Creamy Peanut Butter, PEScience Select Protein - Snickerdoodle.
Обед:
Perfect Foods Bar Dark Chocolate Chip Peanut Butter with Sea Salt, Olive Garden Parmesan Ranch Dressing, Marketside Classic Iceberg Salad, Philadelphia Original Cream Cheese, Zeppy's Everything Bagel.
Ужин:
Heinz Tomato Ketchup, PEScience Select Protein - Snickerdoodle, Great Value Almond Milk Original Unsweetened, Apples, Kirkland Signature Greek Yogurt, Baked Yukon potatoes.
подробнее ...
2321 ккал
Упражнение:
Apple Health - 24 часа.
подробнее ...
Потеряно 2,5 кг за Неделю
Поддержал 1 человек
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
marm0ora-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю