annapplesss- Журнал, 13 май 22

Параметры Пользователя annapplesss | < Предыдущая Запись |Следующий >

Вот такие вот сырнички на обед 🥰
Со сметанкой

Просмотреть Диетический Календарь, 13 мая 2022:

1756 ккал

Жир: 59,98г | Белк: 101,18г | Углев: 204,37г. Завтрак: Простоквашино Сметана 10%, ВкусВилл Сырники без Сахара с Изюмом . Обед: Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Хлебзавод 2 Хлеб Дарницкий , DopDrops Арахисовая Паста без Сахара, Магнит Банан, Красная Цена Кетчуп, Окей Минтай Филе, Гречка Отварная. Ужин: Ашан Кабачок, Родник Здоровья Отруби Ржаные Диетические, Бутербродов Сулугуни, Золото Сеймы Яйцо, Магнит Банан, Простоквашино Сметана 10%. Перекус/Другое: Савушкин Продукт Молоко 1,5%, Лента Какао Порошок. подробнее ...

2031 ккал

Упражнение: Бег - 10 км/ч - 1 час и 10 минуты, Отдыхать - 14 часа и 50 минуты, Спать - 8 часа. подробнее ...

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

annapplesss-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

annapplesss- Журнал, 13 май 22

Оставить свой Комментарий

annapplesss-Изменение Веса