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❛˓◞˂̵ 냐미
Журнал
13 май 22
❛˓◞˂̵ 냐미- Журнал, 13 май 22
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떡국 먹을까 싶었는데 귀찮아서 대충 만든 애호박 명란 비빔밥이에용
계란 깨는 거 실패해서 노른자가 또 터져버렸어요
그치만 망한 계란 줄 사람도 없어서 그냥 밥 위에 얹어버렸죠
스리라차 잔뜩 뿌려서 김 싸먹으니 맛있어용😆
명란은 너무 조금 넣었나.. 맛도 안 느껴지네요
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, 13 мая 2022:
1010 ккал
Жир: 32,04г | Белк: 56,26г | Углев: 127,71г.
Завтрак:
녹차가루, 매일유업 무지방우유, Quaker 오트밀 오리지널, 그릭요거트, 삶은 병아리콩, 냉동 블루베리.
Обед:
매일유업 무지방우유, 마이프로틴 임팩트웨이 스트로베리 크림, 어묵볶음, 메추리알장조림, 굿굿잼 굿굿 무설탕 스테비아 딸기잼, 테디 땅콩버터 스무스, 100 % 통밀빵, 반올림피자샵 수제피클, 동원 스위트콘, 서울우유 당을 첨가하지 않은 플레인 요거트, 야채샐러드 (드레싱없이).
Ужин:
명란젓, 계란후라이, Quaker 오트밀 오리지널, 상추, 양파, 애호박.
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92 ккал
Упражнение:
Samsung Health - 24 часа.
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21 Сторонников
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Комментария
호박이 줄세운다고 아보카도되냐!! 란 말이 불현듯.. 아보카도인줄욬ㅋㅋㅋㅋㅋ😁😁
13 май 22 написано членом:
류블ㄹㅣ
우와 수진님 딱 어제 조인성이 애호박 명란 파스타들 만들었다고요? 이게 무슨 우연이래요~ 수진님도 맛나게 만들어 드셔용! 어떻게 나올지 궁금하네요ㅋㅋㅋ 검사는 무사히 잘 받고 왔슴당!
13 май 22 написано членом:
❛˓◞˂̵ 냐미
앜ㅋㅋㅋㅋㅋㅋ 류블리님 호박에 줄 긋는다고 수박 되냔 말 인용한 건가요! 진짜 찰떡같은 말이네요ㅋㅋㅋ 제가 만들었는데도 대충 보면 아보카도같이 느껴져요😁
13 май 22 написано членом:
❛˓◞˂̵ 냐미
ㅋㅋ 저도 얼핏 보고 아보인가 했어요. 명란 양이 조금 아쉽구만유..😥
13 май 22 написано членом:
suen417
아보인척하는 호박이~~ㅎㅎ 그래서, 병원에선 뭐래요?😮
13 май 22 написано членом:
khj-016(밥반선생)
수엔님 저도 아쉬워요.. 담부턴 더 넣어서 먹으려구용!
13 май 22 написано членом:
❛˓◞˂̵ 냐미
밥반님 검사 결과는 내일 나와가지고 내일 알려드릴게요!😆
13 май 22 написано членом:
❛˓◞˂̵ 냐미
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❛˓◞˂̵ 냐미-Изменение Веса
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